Is paardrijden wel een sport?
Ik had een leerling die al geruime tijd bij mij lesnam. Op een bepaald moment ging haar studiekeuze uit naar sporthumaniora.
Tijdens de pauze was het onderwerp tussen haar en haar medestudenten: ” En welke sport beoefen jij?”
Toen haar de vraag gesteld werd antwoordde ze: “Paardrijden”.
“Oh!” antwoordden de anderen misprijzend, ” dit is toch geen sport, het paard doet het toch allemaal… Paardrijden is toch geen sport dat is er maar opzitten. En welke andere sporten nog?”
“Euh, ik rijd enkel paard want er is voor mij geen tijd meer over om wat anders te doen en ik denk wel dat jullie de mening even moeten herzien over ‘zomaar opzitten’.”
Klinkt je dit-als ruiter- bekend in de oren ?
Als niet -ruiter denk je misschien: “Eigenlijk is dat wel waar, het is toch maar opzitten en het paard doet al het werk”.
Ik wil in dit verband even wat kwijt over paard-rijden.
Als je het bekijkt als uithoudingstraining of als je het vergelijkt met lopen, dan is de inspanning inderdaad anders.
Maar geloof me vrij dat paardrijden behoorlijk uitputtend kan zijn.
Ik wil wedden met iedereen die dit artikel leest - hij mag nog een atleet zijn in zijn discipline- dat als ik hem/haar een initatieles geef van 1 uur met enkel en alleen wat basisoefeningetjes op evenwicht dat de man/vrouw gedurende enkele dagen niet veel trappen of bukwerk zal moeten doen.
Elke sport heeft zowat zijn eigen typische spiergroepen die gebruikt worden.
Paardrijden is een sport van evenwicht en compensatie, waarbij heel wat spiergroepen in beweging worden gezet.
Je zal als beginnende ruiter eerst snel uitgeput zijn, na een half uurtje privéles, ja zelfs buiten adem.
Na een tijd zal het paardrijden minder uitputtend worden omdat je zal geleerd hebben je correct te gebruiken en geen overtollige spieren aan het werk te zetten, maar als je op dit stadium arriveert, dan begin je meestal een discipline te kiezen waar je opnieuw van nul begint of bv je begint met zelf een jong paard op leren.
Geloof me vrij, je blijft uitgeput van een paard komen als je fysiek werk geleverd hebt, al is het maar om jezelf en je paard in evenwicht te rijden.
Om terug te komen op mijn leerling.
Ze zei dat ze geen tijd meer over had om andere hobby’s te doen of andere sporten te beoefenen en ik kan daar volledig inkomen.
Paardrijden is een volledige sport. Ofwel doe je 1 ding goed ofwel 5 half.
Je paard eist zoveel van je tijd voor zijn verzorging- voor en na het rijden-, het rijden zelf, de regelmaat van werken, onderhoud van je materiaal en noem maar op…
Paardrijden is een ’sport’ met veel facetten: liefde, respect en de verantwoordelijkheid voor een levend wezen, de discipline van de regelmaat, het leren ontwikkelen van fysieke symmetrie in je houding om tot een gezamelijk evenwicht te komen in lichaam en geest, het verleggen van je grenzen op alle vlakken…
Paardrijden bevordert de persoonlijke groei van je karakter, je omgang met anderen.
Het leert je begrip en tolerantie, respect, nederigheid en assertiviteit, steeds leren opnieuw beginnen, steeds carte blanche geven, leren de schuld zelf dragen van gemaakte fouten (en ze niet telkens op je paard steken)…
Het is waarschijnlijk omwille van al deze zo belangrijke zaken in het leven dat we de paarden-’sport’ ook de naam geven van ‘rij-kunst’.
Paardrijden is opvoedkundig gezien een beetje ‘de school van het leven’….
Posted: April 14th, 2009 under Mentaal Paardrijden.
Comments: none
